Seniorenbüro
Rödental
Veranstaltungen
Di, 2. Dezember 2025 I 14-15:30 Uhr I Hanteltraining I Es wird mit der Galileo-Hantel und dem Galieo-Advanced Gerät trainiert.
Di, 9. Dezember 2025 I 14-15:30 Uhr I
Hanteltraining
I Es wird mit der Galileo-Hantel und dem Galieo-Advanced Gerät trainiert.
Do, 11
.Dezember 2025 I 9.30 - 11.00 Uhr I
Komm, wir früstücken I Adventsfrühstück
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09:30 Sturzprävention 5 - Gymnastik
14:00 60+ Online Club
18:30 Interkulturelle Schreibwerkstatt
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10:00 Fitness Mobil Kipfendorf - ML+GL
11:00 Online Vortrag: Entwicklung neuer Medikamente gegen Demenz – aktueller Stand und Ausblick
14:00 Training mit Galileo-Hantel
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09:30 Sturzprävention 1 - Gymnastik
10:30 Sturzprävention 2 - Gymnastik
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18:00 Selbsthilfegruppe Blasen+ und Prostatakrebs
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09:30 Sturzprävention 3 - Gymnastik
10:30 Sturzprävention 4 - Gymnastik
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09:30 Sturzprävention 5 - Gymnastik
14:00 60+ Online Club
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09:30 Smartphonekurs - Frühaufsteher
10:30 Smartphonekurs
14:00 Training mit Galileo-Hantel
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09:30 Sturzprävention 1 - Gymnastik
10:30 Sturzprävention 2 - Gymnastik
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16:00 Seniorenfilm - Der Chor - Stimmen des Herzens
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09:30 Sturzprävention 3 - Gymnastik
10:30 Sturzprävention 4 - Gymnastik
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09:30 Sturzprävention 5 - Gymnastik
14:00 60+ Online Club
18:30 Interkulturelle Schreibwerkstatt
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09:30 Smartphonekurs - Frühaufsteher
10:00 Fitness Mobil in Mittelberg / Moni + Gerd
10:30 Smartphonekurs
14:00 Training mit Galileo-Hantel
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09:30 Sturzprävention 1 - Gymnastik
10:30 Sturzprävention 2 - Gymnastik
18:00 Selbsthilfe Tinnitus / MM
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09:30 Frühstücken im Quartier
10:00 FM Fischbach
10:00 Fitness Mobil in Fischbach
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09:30 Sturzprävention 3 - Gymnastik
10:30 Sturzprävention 4 - Gymnastik
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09:30 Sturzprävention 5 - Gymnastik
10:00 Fitness Mobil Spittelstein - Blumenrod
14:00 60+ Online Club
18:00 Selbsthilfegruppe Diabetes Typ 2
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09:30 Smartphonekurs - Frühaufsteher
10:00 Fitness Mobil in Oberwohlsbach
10:30 Smartphonekurs
14:00 Training mit Galileo-Hantel
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09:30 Sturzprävention 1 - Gymnastik
10:30 Sturzprävention 2 - Gymnastik
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09:30 Sturzprävention 3 - Gymnastik
10:30 Sturzprävention 4 - Gymnastik
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09:30 Sturzprävention 5 - Gymnastik
14:00 60+ Online Club
18:30 Interkulturelle Schreibwerkstatt
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09:30 Smartphonekurs - Frühaufsteher
10:00 Fitness Mobil Kipfendorf - ML+GL
10:30 Smartphonekurs
14:00 Training mit Galileo-Hantel
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09:30 Sturzprävention 1 - Gymnastik
10:00 Fitness Mobil in Waldsachsen
10:30 Sturzprävention 2 - Gymnastik
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18:00 Selbsthilfegruppe Blasen+ und Prostatakrebs
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09:30 Sturzprävention 3 - Gymnastik
10:30 Sturzprävention 4 - Gymnastik
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Unsere Angebote
Hilfen
Häusliche Hilfen Rödental
Beratung telefonisch und persönlich
Selbsthilfegruppe Diabetes Typ II
Selbsthilfegruppe Blasen- und Prostatakrebs
Prävention
Gesundheitssport
Digital im Alter
Treffpunkt
Seniorenkino 25/26
6. November 2025, 16 Uhr Rathaussaal
Der Chor – Stimmen des Herzens
22. Januar 2026, 16 Uhr Rathaussaal
Madame Christine und ihre unerwarteten Gäste
26. Februar 2026, 16 Uhr Rathaussaal
Wer früher stirbt, ist länger tot
Komödie / 102 Min / 2006
Komm- wir frühstücken
Das nächste gemeinsame Frühstück ist am
9:30 bis 11:00 Uhr
9. Oktober 2025
Schlesierstraße 20
Weißwurstfrühstück
Anmeldung erforderlich, bei Beate Weber, Tel 549 589
Hantel Training
Immer Dienstags von 14:00 bis 15:00 Uhr.
Es wird mit der Galileo-Hantel und dem Vibroshaper trainiert.
- Training und Lockerung Schulter- und Nackenbereich.
- Kräftigung Hand- und Armkraft
- Verbesserung Beweglichkeit, Durchblutung und der Motorik
- Stärkung von Lunge und Herz
Das Training eignet sich besonders für Menschen nach Schlaganfall, Frozen-Schulter, mit Parkinson oder Multiple Sklerose.
Anmeldung unter:
Beate Weber, Tel. 549 589
Das Seniorenbüro der Stadt Rödental ist ausgezeichnet
Generationenpreis "Gemeinsam aktiv" 2022, Staatsministerium Bayern
bayer. Gesundheitspreis 2018, Staatsministerium Bayern
bayer. Gesundheitspreis 2014, Staatsministerium Bayern
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Smartphonekurs mit Schule
Komm, wir frühstücken
Vorträge
Feste feiern
