Seniorenbüro

Rödental

Bürozeiten sind:
von Montag - Donnerstag 10-12 Uhr

Tel.: (09563) 549 589

E-Mail: senioren@roedental.de

Veranstaltungen

Hausnotruf

Montag, 19. Oktober – 14.00 - 16  Uhr

Informationsrunde zur elektronischen Patientenakte (ePA)

Schlesierstraße 20

In dieser 2-stündigen Schulung gibt Ihnen Theresa Kuper einen umfassenden Einblick in die elektronische Patientenakte (ePA). Der erste Teil behandelt die Vorteile der ePA, Funktionsweise, Zugangsvoraussetzungen sowie Datenschutz und Sicherheit. Nach einer kurzen Pause geht es in die Praxis: Anhand von konkreten Fallbeispielen aus Schulungsangeboten werden gemeinsam praktische Lösungen besprochen und Sie erhalten einen Einblick in weiterführende Materialien.
Hausnotruf

Dienstag, 20. Oktober – 10.00 - 12.30  Uhr

Voträge: Ernährung und Psyche

Schlesierstraße 20

Psychische Gesundheit beginnt oft dort, wo wir es am wenigsten vermuten: Auf dem Teller. Ein gesunder Lebensstil fördert nicht nur die körperliche, sondern auch die mentale Gesundheit. Aktuelle Forschung zeigt, dass Ernährung und Stoffwechsel eng mit unserem seelischen Wohlbefinden verknüpft

sind. Psychische Erkrankungen wie z. B. Depressionen, Angststörungen oder Schizophrenie stehen zunehmend im Fokus metabolischer Forschung, da immer deutlicher wird, dass Veränderungen im Energiestoffwechsel des Körpers und des Gehirns eine zentrale Rolle spielen können.
Hausnotruf

Montag, 26. Oktober – 14.00 - 16  Uhr

Vortrag: Seriöse Gesundheitsinformationen im Internet

Schlesierstraße 20

Digitale Gesundheitskompetenz, 

Gesundheitsinformationen sicher recherchieren, vertrauenswürdige Quellen erkennen und nutzen. Referentin: Daniela Hubloher (Verbraucherzentrale Niedersachsen)

Oktober 2026

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So

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09:30 Sturzprävention 5 - Gymnastik

14:00 60+ Online Club

29

14:00 Training mit Galileo-Hantel

30

09:30 Sturzprävention 1 - Gymnastik

10:30 Sturzprävention 2 - Gymnastik

1

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09:30 Sturzprävention 3 - Gymnastik

10:30 Sturzprävention 4 - Gymnastik

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5

09:30 Sturzprävention 5 - Gymnastik

14:00 60+ Online Club

6

09:30 Smartphonekurs - Frühaufsteher

10:30 Smartphonekurs

14:00 Training mit Galileo-Hantel

Alle anzeigen

7

09:30 Sturzprävention 1 - Gymnastik

10:30 Sturzprävention 2 - Gymnastik

8

10:00 Fitness Mobil in Fischbach

9

09:30 Sturzprävention 3 - Gymnastik

10:30 Sturzprävention 4 - Gymnastik

10

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12

09:30 Sturzprävention 5 - Gymnastik

14:00 60+ Online Club,

13

09:30 Smartphonekurs - Frühaufsteher

10:00 Fitness Mobil in Mittelberg / Moni + Gerd

10:30 Smartphonekurs

14:00 Training mit Galileo-Hantel

Alle anzeigen

14

09:30 Sturzprävention 1 - Gymnastik

10:30 Sturzprävention 2 - Gymnastik

18:00 Selbsthilfe Tinnitus / MM

Alle anzeigen

15

09:30 Komm, wir frühstücken

16

09:30 Sturzprävention 3 - Gymnastik

10:30 Sturzprävention 4 - Gymnastik

17

18

19

09:30 Sturzprävention 5 - Gymnastik

10:00 Fitness Mobil Spittelstein - Blumenrod

14:00 60+ Online Club

18:00 Selbsthilfegruppe Diabetes Typ 2

Alle anzeigen

20

09:30 Smartphonekurs - Frühaufsteher

10:00 Fitness Mobil in Oberwohlsbach

10:30 Smartphonekurs

14:00 Training mit Galileo-Hantel

Alle anzeigen

21

09:30 Sturzprävention 1 - Gymnastik

10:30 Sturzprävention 2 - Gymnastik

22

10:00 Fitness Mobil in Fischbach

23

09:30 Sturzprävention 3 - Gymnastik

10:30 Sturzprävention 4 - Gymnastik

24

25

26

09:30 Sturzprävention 5 - Gymnastik

14:00 60+ Online Club

27

09:30 Smartphonekurs - Frühaufsteher

10:00 Fitness Mobil Kipfendorf - ML+GL

10:30 Smartphonekurs

14:00 Training mit Galileo-Hantel

Alle anzeigen

28

09:00 Fitness Mobil in Waldsachsen

09:30 Sturzprävention 1 - Gymnastik

10:30 Sturzprävention 2 - Gymnastik

Alle anzeigen

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16:00 Seniorenfilm - Die Glasbläserin

17:00 Selbsthilfegruppe Blasen+ und Prostatakrebs

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09:30 Sturzprävention 3 - Gymnastik

10:30 Sturzprävention 4 - Gymnastik

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1

Unsere Angebote

Seniorenkino 25/26

29. Oktober 2026, 16 – 18 Uhr

Die Glasmacherin

 

19. November 2026, 16-18 Uhr

Bach – ein Weihnachtsorakel

 

28. Januar 2027, 16- 18 Uhr

Extrabratwurst


25. Februar 2027, 16- 18 Uhr

Namma-Mia, Musicals mit den großen Hits von ABBA


Mehr lesen

Komm- wir frühstücken

15. Januar 2026

 19. Februar 2026

19. März 2026, in der Mittelschule

 16. April 2026

 21. Mai 2026    

 18. Juni 2026, Frühstück im Garten

 9. Juli 2026, Grillfest

 20. August 2026, Frühstück im Garten

 10. September 2026

15. Oktober 2026 - Weißwurstfrühstück

19. November 2026

17. Dezember 2026 – weihnachtl. Frühstück


9:30 bis 11:00 Uhr

Schlesierstraße 20


Anmeldung erforderlich, bei Beate Weber, Tel 549 589


Hantel Training

Immer Dienstags von 14:00 bis 15:00 Uhr.


Es wird mit der Galileo-Hantel und dem Vibroshaper trainiert.


  • Training und Lockerung Schulter- und Nackenbereich.
  • Kräftigung Hand- und Armkraft
  • Verbesserung Beweglichkeit, Durchblutung und der Motorik
  • Stärkung von Lunge und Herz


Das Training eignet sich besonders für Menschen nach Schlaganfall, Frozen-Schulter, mit Parkinson oder Multiple Sklerose.


Anmeldung unter:
Beate Weber, Tel. 549 589


Das Seniorenbüro der Stadt Rödental ist ausgezeichnet

Generationenpreis "Gemeinsam aktiv" 2022, Staatsministerium Bayern
bayer. Gesundheitspreis 2018, Staatsministerium Bayern
bayer. Gesundheitspreis 2014, Staatsministerium Bayern

Werfen Sie einen Blick über unsere Angebote

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Smartphonekurs mit Schule

Komm, wir frühstücken

Vorträge

Feste feiern

Fitness Mobil
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