Dienstag, 20. Oktober – 10.00 - 12.30 Uhr
Voträge: Ernährung und Psyche
Schlesierstraße 20
Psychische Gesundheit beginnt oft dort, wo wir es am wenigsten vermuten: Auf dem Teller. Ein gesunder Lebensstil fördert nicht nur die körperliche, sondern auch die mentale Gesundheit. Aktuelle Forschung zeigt, dass Ernährung und Stoffwechsel eng mit unserem seelischen Wohlbefinden verknüpft
sind. Psychische Erkrankungen wie z. B. Depressionen, Angststörungen oder Schizophrenie stehen zunehmend im Fokus metabolischer Forschung, da immer deutlicher wird, dass Veränderungen im Energiestoffwechsel des Körpers und des Gehirns eine zentrale Rolle spielen können.
