Seniorenbüro
Rödental
Bürozeiten sind:
von Montag - Donnerstag 10-12 Uhr
Tel.: (09563) 549 589
E-Mail: senioren@roedental.de
Kommende Veranstaltungen:
Mo, 1. Juni 2026 I Digital-Kurs: Busfahren in Rödental leicht gemacht - mit der VGN App
4 Termine, immer montags von 14.00 -15.30 Uhr, mehr Informationen >>>
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Mi, 10. Juni 2026 I SmartphoneKurs mit Schülern der Mittelschule Rödental-Oeslau
4 Termine, immer mittwochs von 10.00 - 11.00 Uhr, mehr Informationen >>>
Kommende Online-Veranstaltungen:
18. Juni 2026 I 10.00 - 11.30 Uhr I Online-Veranstaltung I Klug sparen und anlegen im Alter
23. Juni 2026 I 15.00 - 16.30 Uhr I Online-Veranstaltung I Digitale Spiele für Kopf und Gemeinschaft
24. Juni 2026 I 10.00 - 11.30 Uhr I Online-Veranstaltung I Online-Dating und online Freunde finden im Alter
26. Juni 2026 I 10.00 - 11.30 Uhr I Online-Veranstaltung I Online-Quiz zum Thema "Digitale Sicherheit"
22. Juli 2026 | 15.00 - 16.30 Uhr | Online-Veranstaltung | Medien im Internet - Filme, Musik, Bücher & Co.
03. August 2026 | 14.30 - 16.30 Uhr | Online-Veranstaltung | Desinformation, Falschnachrichten und Filterblasen
25. August 2026 | 10.00 - 12.00 Uhr | Online-Veranstaltung | Elektronische Patientenakte (ePA)
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09:30 Sturzprävention 5 - Gymnastik
14:00 Digital-Kurs: Busfahren in Rödental leicht gemacht - mit der VGN App
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14:00 Training mit Galileo-Hantel
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09:30 Sturzprävention 1 - Gymnastik
10:30 Sturzprävention 2 - Gymnastik
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09:30 Sturzprävention 3 - Gymnastik
10:30 Sturzprävention 4 - Gymnastik
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09:30 Sturzprävention 5 - Gymnastik
14:00 Digital-Kurs: Busfahren in Rödental leicht gemacht - mit der VGN App
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10:00 Fitness Mobil in Mittelberg / Moni + Gerd
14:00 Training mit Galileo-Hantel
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09:30 Sturzprävention 1 - Gymnastik
10:00 Smartphonekurs mit Schülern der Mittelschule
10:30 Sturzprävention 2 - Gymnastik
18:00 Selbsthilfe Tinnitus / MM
Alle anzeigen
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10:00 Fitness Mobil in Fischbach
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09:30 Sturzprävention 3 - Gymnastik
10:30 Sturzprävention 4 - Gymnastik
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09:30 Sturzprävention 5 - Gymnastik
10:00 Fitness Mobil Spittelstein - Blumenrod
18:00 Selbsthilfegruppe Diabetes Typ 2
Alle anzeigen
16
10:00 Fitness Mobil in Oberwohlsbach
14:00 Training mit Galileo-Hantel
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09:30 Sturzprävention 1 - Gymnastik
10:00 Smartphonekurs mit Schülern der Mittelschule
10:30 Sturzprävention 2 - Gymnastik
Alle anzeigen
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09:30 Komm, wir frühstücken
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09:30 Sturzprävention 3 - Gymnastik
10:30 Sturzprävention 4 - Gymnastik
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09:30 Sturzprävention 5 - Gymnastik
14:00 Digital-Kurs: Busfahren in Rödental leicht gemacht - mit der VGN App
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10:00 Fitness Mobil Kipfendorf - ML+GL
14:00 Training mit Galileo-Hantel
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09:30 Sturzprävention 1 - Gymnastik
10:00 Fitness Mobil in Waldsachsen
10:00 Smartphonekurs mit Schülern der Mittelschule
10:30 Sturzprävention 2 - Gymnastik
Alle anzeigen
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10:00 Fitness Mobil in Fischbach
17:00 Selbsthilfegruppe Blasen+ und Prostatakrebs
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09:30 Sturzprävention 3 - Gymnastik
10:30 Sturzprävention 4 - Gymnastik
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09:30 Sturzprävention 5 - Gymnastik
14:00 Digital-Kurs: Busfahren in Rödental leicht gemacht - mit der VGN App
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14:00 Training mit Galileo-Hantel
1
09:30 Sturzprävention 1 - Gymnastik
10:00 Smartphonekurs mit Schülern der Mittelschule
10:30 Sturzprävention 2 - Gymnastik
Alle anzeigen
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09:30 Sturzprävention 3 - Gymnastik
10:30 Sturzprävention 4 - Gymnastik
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Unsere Angebote
Hilfen
Häusliche Hilfen Rödental
Beratung telefonisch und persönlich
Selbsthilfegruppe Diabetes Typ II
Selbsthilfegruppe Blasen- und Prostatakrebs
Prävention
Gesundheitssport
Digital im Alter
Treffpunkt
Seniorenkino 25/26
Das Programm 2026/27 ist gerade in Bearbeitung
Diese Filme haben Sie verpasst:
6. November 2025, 16 Uhr Rathaussaal
Der Chor – Stimmen des Herzens
22. Januar 2026, 16 Uhr Rathaussaal
Madame Christine und ihre unerwarteten Gäste
26. Februar 2026, 16 Uhr Rathaussaal
Wer früher stirbt, ist länger tot
Komödie / 102 Min / 2006
Komm- wir frühstücken
Alle Frühstückstermine 2026 auf einem Blick:
15. Januar 2026
19. Februar 2026
19. März 2026, in der Mittelschule
16. April 2026
21. Mai 2026
18. Juni 2026, Frühstück im Garten
9. Juli 2026, Grillfest
20. August 2026, - fällt aus, Sommerpause
17. September 2026
15. Oktober 2026 - Weißwurstfrühstück
19. November 2026
17. Dezember 2026 – weihnachtl. Frühstück
9:30 bis 11:00 Uhr
Schlesierstraße 20
Anmeldung erforderlich, bei Beate Weber, Tel 549 589
Hantel Training
Immer Dienstags von 14:00 bis 15:00 Uhr.
Es wird mit der Galileo-Hantel und dem Vibroshaper trainiert.
- Training und Lockerung Schulter- und Nackenbereich.
- Kräftigung Hand- und Armkraft
- Verbesserung Beweglichkeit, Durchblutung und der Motorik
- Stärkung von Lunge und Herz
Das Training eignet sich besonders für Menschen nach Schlaganfall, Frozen-Schulter, mit Parkinson oder Multiple Sklerose.
Anmeldung unter:
Beate Weber, Tel. 549 589
Das Seniorenbüro der Stadt Rödental ist ausgezeichnet
Generationenpreis "Gemeinsam aktiv" 2022, Staatsministerium Bayern
bayer. Gesundheitspreis 2018, Staatsministerium Bayern
bayer. Gesundheitspreis 2014, Staatsministerium Bayern
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Smartphonekurs mit Schule
Komm, wir frühstücken
Vorträge
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