Bürozeiten sind:
von Montag - Donnerstag 10-12 Uhr

Tel.: (09563) 549 589

E-Mail: senioren@roedental.de

Veranstaltungen

Hausnotruf

Dienstag, 24. November – 10.00 - 12.30  Uhr

Vortrag: Notfallmappe 

Schlesierstraße 20

Das Seniorenbüro zeigt anhand der Notfallmappe des Landratsamtes, wie sich jeder gut auf den Ernstfall vorbereiten kann und informiert über wichtige Vorsorgemaßnahmen wie die Vorsorgevollmacht und die Patientenverfügung.


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09:30 Sturzprävention 5 - Gymnastik

14:00 60+ Online Club

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09:30 Smartphonekurs - Frühaufsteher

09:30 Infovormittag - Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht in der Notfallmappe

10:00 Fitness Mobil Kipfendorf - ML+GL

10:30 Smartphonekurs

14:00 Training mit Galileo-Hantel

Alle anzeigen

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09:00 Fitness Mobil in Waldsachsen

09:30 Sturzprävention 1 - Gymnastik

10:30 Sturzprävention 2 - Gymnastik

Alle anzeigen

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16:00 Seniorenfilm - Die Glasbläserin

17:00 Selbsthilfegruppe Blasen+ und Prostatakrebs

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09:30 Sturzprävention 3 - Gymnastik

10:30 Sturzprävention 4 - Gymnastik

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09:30 Sturzprävention 5 - Gymnastik

14:00 60+ Online Club

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09:30 Smartphonekurs - Frühaufsteher

09:30 Infovormittag - Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht in der Notfallmappe

10:30 Smartphonekurs

14:00 Training mit Galileo-Hantel

Alle anzeigen

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09:30 Sturzprävention 1 - Gymnastik

10:30 Sturzprävention 2 - Gymnastik

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09:30 Sturzprävention 3 - Gymnastik

10:30 Sturzprävention 4 - Gymnastik

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09:30 Sturzprävention 5 - Gymnastik

14:00 60+ Online Club

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09:30 Smartphonekurs - Frühaufsteher

09:30 Infovormittag - Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht in der Notfallmappe

10:00 Fitness Mobil in Mittelberg / Moni + Gerd

10:30 Smartphonekurs

14:00 Training mit Galileo-Hantel

Alle anzeigen

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09:30 Sturzprävention 1 - Gymnastik

10:30 Sturzprävention 2 - Gymnastik

18:00 Selbsthilfe Tinnitus / MM

Alle anzeigen

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10:00 Fitness Mobil in Fischbach

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09:30 Sturzprävention 3 - Gymnastik

10:30 Sturzprävention 4 - Gymnastik

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09:30 Sturzprävention 5 - Gymnastik

10:00 Fitness Mobil Spittelstein - Blumenrod

14:00 60+ Online Club

18:00 Selbsthilfegruppe Diabetes Typ 2

Alle anzeigen

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09:30 Smartphonekurs - Frühaufsteher

09:30 Infovormittag - Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht in der Notfallmappe

10:00 Fitness Mobil in Oberwohlsbach

10:30 Smartphonekurs

14:00 Training mit Galileo-Hantel

Alle anzeigen

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09:30 Sturzprävention 1 - Gymnastik

10:30 Sturzprävention 2 - Gymnastik

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09:30 Komm, wir frühstücken

16:00 Seniorenfilm - Bach, ein Weihnachtswunder

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09:30 Sturzprävention 3 - Gymnastik

10:30 Sturzprävention 4 - Gymnastik

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09:30 Sturzprävention 5 - Gymnastik

14:00 60+ Online Club

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10:00 Fitness Mobil Kipfendorf - ML+GL

10:00 Infovormittag - Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht in der Notfallmappe

14:00 Training mit Galileo-Hantel

Alle anzeigen

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09:00 Fitness Mobil in Waldsachsen

09:30 Sturzprävention 1 - Gymnastik

10:30 Sturzprävention 2 - Gymnastik

Alle anzeigen

26

10:00 Fitness Mobil in Fischbach

17:00 Selbsthilfegruppe Blasen+ und Prostatakrebs

27

09:30 Sturzprävention 3 - Gymnastik

10:30 Sturzprävention 4 - Gymnastik

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09:30 Sturzprävention 5 - Gymnastik

14:00 60+ Online Club

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09:30 Smartphonekurs - Frühaufsteher

09:30 Infovormittag - Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht in der Notfallmappe

10:30 Smartphonekurs

14:00 Training mit Galileo-Hantel

Alle anzeigen

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09:30 Sturzprävention 1 - Gymnastik

10:30 Sturzprävention 2 - Gymnastik

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09:30 Sturzprävention 3 - Gymnastik

10:30 Sturzprävention 4 - Gymnastik

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Unsere Angebote

Seniorenkino 26/27

29. Oktober 2026, 16 – 18 Uhr

Die Glasmacherin

 

19. November 2026, 16-18 Uhr

Bach – ein Weihnachtsorakel

 

28. Januar 2027, 16- 18 Uhr

Extrabratwurst


25. Februar 2027, 16- 18 Uhr

Namma-Mia, Musicals mit den großen Hits von ABBA


ALLE Vorführungen finden in der Aula der Mittelschule Rödental-Oeslau statt.


Mehr lesen

Komm- wir frühstücken

15. Januar 2026

 19. Februar 2026

19. März 2026, in der Mittelschule

 16. April 2026

 21. Mai 2026    

 18. Juni 2026, Frühstück im Garten

 9. Juli 2026, Grillfest

 20. August 2026, Frühstück im Garten

 10. September 2026

15. Oktober 2026 - Weißwurstfrühstück

19. November 2026

17. Dezember 2026 – weihnachtl. Frühstück


9:30 bis 11:00 Uhr

Schlesierstraße 20


Anmeldung erforderlich, bei Beate Weber, Tel 549 589


Hantel Training

Immer Dienstags von 14:00 bis 15:00 Uhr.


Es wird mit der Galileo-Hantel und dem Vibroshaper trainiert.


  • Training und Lockerung Schulter- und Nackenbereich.
  • Kräftigung Hand- und Armkraft
  • Verbesserung Beweglichkeit, Durchblutung und der Motorik
  • Stärkung von Lunge und Herz


Das Training eignet sich besonders für Menschen nach Schlaganfall, Frozen-Schulter, mit Parkinson oder Multiple Sklerose.


Anmeldung unter:
Beate Weber, Tel. 549 589


Das Seniorenbüro der Stadt Rödental ist ausgezeichnet

Generationenpreis "Gemeinsam aktiv" 2022, Staatsministerium Bayern

bayer. Gesundheitspreis 2018, Staatsministerium Bayern

bayer. Gesundheitspreis 2014, Staatsministerium Bayern

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Seniorenbüro Rödental
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